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鍛えるぞ~

今年の安中遠足は震災の影響もあり延期となったのですが、

これを機に1年の猶予が出来たと考え朝のウォーキングを始めました

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ウチの近所はアップダウンのある丘のような場所なので、

結構歩き応えがあります

初めは1時間かかっていたのですが、

今日は少し寝坊したので所々走ってみると40分もかかりませんでした。

また、翌日には筋肉痛になっていたのに、

それもなくなりつつあるので身体も慣れてきたのでしょうか。

何せ今日みたいな雨上がりの朝は、

とても気持ちが良いので続けていければと思います

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